Gestern gegessen: selbstgemachtes Kartoffelpüree, Blumenkohl mit Käsesoße überbacken. 2 Aprikosenmuffins, 2 Kaminwurzl und Nutella
Es war gestern okay finde ich jetzt. Heute habe ich bereits drei oder vier Scheiben Brot mit Butter und Nutella dazu eine große Tasse voll Kaba.
Ich will wieder Sprot mit meiner Wii machen aber iwie habe ich noch nicht den letzten Funken Motivation. Doch bald kommt der Sommer und ich will noch bisschen was abnehmen.
Mein Ziel ist es 31.3.14 bei 80 Kg zu sein. Und das ist ein sehr hartes Ziel das weiß ich aber wenn ich wieder Sport mache dann sollte es zu machen sein. Natürlich darf ich dann auch nicht mehr so viel essen vor allem nicht KH. Ich kaufe mir heute Obst (hat ja auch Kh aber weniger und bessere als Brot und Co.) Aber ich kauf dann auch wieder Babybrei also gerade Banane und so...das nehm ich mit in die Schule und ist dann mein Mittagessen + Gurke und Tomate meistens.
So dann steht heute noch einiges auf dem Plan: Einkaufen wie gesagt dann mein Zimmer (Wäsche) aufräumen, Käfig machen, saugen, dann wenigstens 20 Minzten Muskelübungen mit Wii fit, Treffen mit meinem Vater, lernen für zwei Klassenarbeiten, Hausaufgaben für zwei Fächer, Ausarbeitung und Förderangebote für zwei Beobachtungen.
Wenn ich das alles heute mache dann ist der gut vollbracht, aber ich befürchte das der Tag zu wenig Stunden hat. Außerdem muss ich mich noch etwas triggern, ich schau schon seit ein paar Tagen wieder Viedeos an und ich merke wie es langsam wieder anfägt.....
Lg Engelchen
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