Nicht immer nur reden, sondern auch mal machen

Nach diesem Motto habe ich heute Morgen beschlossen heute zu fasten. Ich hab schon seit gestern schlimme Schmerzen wieder und ich hab gelesen das fasten die Schmerzen unter umstönden lindern kann.
So nun gibt es fürs Fasten natürlich unzählige Varianten. Nun werde ich es so halten das ich alles trinken darf, also von Milch über Kaffee und auch Saft.Alles was ich eben noch da hab.-Was ja zum Glück nich mehr sooo viel ist.
Ja und falls ich sterben sollte vor Hunger werde ich Obst essen. Ich hab gestern noch einen interessanten Artikel zu Obst gelesen und da stand unter anderem das der Körper Obst viel schneller verarbeitet und dies iwie wieder mehr Energie verbraucht.

LG Engelchen

PS: Ich freue mich immer über eure Kommentare und verzeiht das ich nicht drauf antworte!!!