Kein Sport gemacht, aber auch bis auf zwei kleine selbstgemachte Pizzazungen nur ew gegessen und sehr viel gelaufen. Mit Maja und Jasmin ist alles wieder ok, es war ja etwas komisch. Es war gut das ich den Termin bei meiner Psychologin hatte, auch wenn ich bis dahin alles selber klären konnte.
Meine Mama und Ihr Freund haben was getrunken und waren rotz voll. Es kam einiges heraus über die Familie was ich nicht wusste und es enttäuscht mich, aber was erwarte ich?! Dieser Teil der Familie redet ja auch nicht mit mir also wieso sollten sie auch gut von mir Denken?!!!
31.5
Meine rechte Hand tut Sau weh beim Bewegen. Wenn das die nächsten Tage nicht weg geht muss ich wieder zum Arzt und wegen der Gicht nachschauen lassen.
Die Waage sagt 86,2 Kg. Das bedeutet ich habe zu Donnerstag 400g abgenommen. Gut. Da ich gestern keinen zusätzlichen Sport gemacht habe, mache ich heute zwei Stunden. Die Zeit dazu habe ich und die Schmerzen sind keine Ausrede.
Gestern waren wir noch einkaufen und ich habe bei Lidl endlich mal die Mich mit 0,3 % Fett mitnehmen dürfen. Ich sage nur so viel dazu, das die Milch heute morgen nur für einen Kaffee reicht. haha. Ich hab gestern Abend noch einiges davon getrunken. Ich dachte die Milch schmeckt anders als die mit 1,5 % da die ja auch anders als die mit 3,0% schmeckt. Naja jetzt frage ich meine Mama ob wir dann in Zukunft immer die kaufen können da der Geschmack ja nicht anders ist und sie genauso viel kostet wie die andere.
Obs habe ich gestern auch noch so viel gegessen das wir kaum noch was da haben.
Heute jedenfalls halte ich durch weiterhin auf Kh zu verzichten.
Ich melde mich heute Abend wieder und berichte euch. Ich wünsche euch einen schönen Samstag.
Lg Engelchen
PS: Heute ist DVD Abend, jedoch muss ich den alleine verbringen, da meine Mama ja nicht mehr mit mir fern schaut.
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen