Nur durch Ausdauer und Willenskraft kann ich mein Ziel erreichen!

So meine Lieben,
sorry das ich gestern nicht mehr geschrieben habe , aber ich war so unfassbar enttäuscht von mir! Ich habe so unglaublich viel und fettig gegessen gestern das es nicht zu glauben ist.

• 3 Salami Pizzen
• viele viele Kekse
• noch etwas fettiges (Was ich nicht sagen will *schäm*)

 Nun habe ich (wie ich es auch verdiene) heute tierische Blähungen und allgemein Bauchschmerzen. 
Ich habe mich dann gleich heute morgen an einen Essplan für diese Woche gesetzt. Ich muss einsehen das ich es nicht mehr schaffe nichts zu essen! Darum werde ich wieder SIS machen bzw SISartig. denn ich werde trotzdem nicht mehr bzw nicht viel mehr als ca. 1000 kcal am Tag essen.
Ich denke das mit dem Crosstrainer werde ich hinbekommen also Dienstag, Donnerstags, Samstag und Sonntags. Warum Samstag und Sonntag und nicht unter der Woche nocheinmal? Ganz einfach weil ich es da am morgen gleich mache damit meine Körper gleich noch etwas weiter arbeitet.

Heute habe ich wieder nichts getan. Keinen Sport und keine Schulsachen. Wenn ich so weiter mache und nichts für die Schule mach, dann werd ich nicht mehr zu den besten drei gehören. Ich habe Angst vor morgen, denn wir bekommen eine Klassenarbeit zurück. Es handelt sich um das Prüfungsfach und ist somit verdammt wichtig. Egal Augen zu und durch.

Morgen sieht mein Essen so aus:

• 2 Brezeln (eine mit Butter)
• 1 Apfel
• ca 200g Kräuterquark und eine Paprika

Getrunken wird ganz normal 2 l Wasser.
Morgen wenn ich von der Schule ankomme werden meine Mama und ich gleich einkaufen gehen. Ich hoffe das wirklich nur wir beide gehen und das ihr Freund einfach zu Hause bleibt. Er ist ja lieb aber er stellt sich immer an wie ein Kleinkind und was meint ihr auf wen dann meine Mama acht gibt!? Sie redet ja nicht mal mehr mit mir allein wenn ihr Freund in der Nähe ist und nichts zu tun hat. Dann muss ich ihr hinterher laufen und dann sitzen wir zu dritt am Tisch und einer redet. Und ratet mal wer!? Ich hab so die Schnauze voll von ihm. Entweder er muss gehn, sein Verhalten seinem Alter entsprechend verändern oder ich muss ausziehen. Am besten würde ich es natürlich finden wenn ich ausziehen könnte, dann könnte ich auch das mit dem Essen leichter regeln. Aber ich finde es sehr schade um meine Mama.  Dafür ist ja wieder alles gut mit meinen Freundinnen. Wir schreiben wir telen, wir haben uns getroffen. Darüber bin ich sehr froh. Aber noch mehr bin ich über Mona froh! Sie gibt mir gerade so viel halt! Und ich möchte ihr dafür danken. Auch wenns immer wieder schief geht mit dem essen helfen wir uns gegenseitig wieder auf um weiter zu machen. Ana wir kommen.
Die Geschichte mit den Männern lass ich jetzt links liegen denn da gibt es nichts! Es ist mir egal, die sind mir einfach zu anstrengend.
Ich glaube das wars dann für heute. Ich werde euch morgen wieder berichten. :*

Lg Engelchen